PUNTI RISTORO

PUNTI RISTORO

Si corre in semi-autonomia.

La semiautonomia è definita come la capacità ad essere autonomi tra due punti di ristoro, per quanto riguarda la propria sicurezza, l’alimentazione e l’equipaggiamento, permettendo così di essere pronti ad affrontare problemi imprevisti, per esempio meteo avverso, fastidi fisici, piccole ferite, ecc.

Saranno comunque predisposti dall’organizazione dei punti di ristoro sul percorso approvvigionati con bibite e cibo (no piatti caldi) da consumare sul posto; l’organizzazione fornisce anche acqua naturale per poter riempire i camelbag o borraccia che ogni concorrente deve obbligatoriamente avere con se . Ogni corridore dovrà accertarsi di disporre, alla partenza da ogni posto di rifornimento, della quantità d’acqua minima prevista come materiale obbligatorio e che gli sara’ necessaria per arrivare nel successivo posto di ristoro. L’assistenza personale è vietata al di fuori dei punti consentiti (ristori). E’ proibito farsi accompagnare sul percorso da un’altra persona che non sia regolarmente iscritta.

Al fine di limitare la produzione di rifiuti, ai ristori non saranno presenti bicchieri di plastica.

La corsa si svolge in ecosistemi naturali e attraverso coltivazioni curate e di valore. Pertanto tutti i concorrenti dovranno tenere un comportamento rispettoso dell’ambiente, evitando in particolare di disperdere rifiuti, raccogliere frutti, fiori o rompere le coltivazioni e/o molestare la fauna.

Chiunque sarà sorpreso ad abbandonare volontariamente rifiuti lungo il percorso sarà squalificato dalla gara.

I ristori sono previsti nei seguenti punti:

Per la 54 km : “Lavorare Stanca” – 4  punti ristoro sul percorso 

•  - Mango  (dopo circa 20 km) ristoro idrico -alimentare

•  - Località Forti (dopo circa 35 km ) ristoro Idrico- almentare

•  - Castiglione Tinella – Marini (dopo circa 48 km) ristoro idrico – alimentare

Per  la 21 km :  ”Paesi Tuoi”

•  - Località Cantina Valle Belbo  (dopo circa 13 km ) ristoro Idrico – Alimentare

Per  la 10 km : “Sali Scendi”

•  - localita ca’ dei Monti (dopo circa 5 km) ristoro idrico